Har du også mistet din arbejdsglæde?

af Alexander Kjerulf den 20. oktober 2009

Get the Flash Player to see this player.


Lær den ene, vigtigste ting, du skal gøre FØRST, for at du kan få din arbejdsglæde tilbage igen, præcis hvor farligt og ødelæggende, det er, når du ikke er glad for dit arbejde- og få en udfordring (hvis du tør)

Hvis du kan lide videoen, vil jeg opfordre dig til tre ting:

1.

Skriv fornavn og email ovre til højre

Så får du også mine næste videoer
2.

Skriv en kommentar

Klik her og skriv en kommentar nederst på siden
3.

Del videoen med dine venner

Du kan bruge formularen nedenfor, eller du kan skrive på Facebook eller Twitter.

Send et link til dine venner, som også vil have glæde af at se denne video.

Dine oplysninger

Dit navn: Din email:

Dine venners oplysninger

Fornavn: Email:
Fornavn: Email:
Fornavn: Email:
Fornavn: Email:
Fornavn: Email:

Besked

NB! Jeg hader spam lige så meget, som du sikkert gør. Så dine venner vil ikke komme på nogen mailingliste, og de vil ikke høre fra mig igen, medmindre de selv skriver sig op til det. Og jeg kunne aldrig drømme om at give eller sælge deres email-adresser til andre.

{ 58 kommentarer… læs dem nedenunder eller skriv en }

Pia 21. oktober 2009 kl. 11:26

Hej Alexander

Glæder mig til at se mere fra dig. Du har uden tvivl fat i det rigtige.

Mange hilsener
Pia

René Wacker 21. oktober 2009 kl. 11:27

Tak for dit tilbud, det er da altid en fornøjelse at få nye input og ideer.

mvh.
René Wacker

Charlotte 21. oktober 2009 kl. 11:35

De vigtigste grunde til at have arbejdsglæde er for mig: Mindre stress, mere glæde og overskud både på jobbet og i privatlivet.
/C

Stine 21. oktober 2009 kl. 11:37

Arbejdsglæde er vigtigt for mig, da jeg ellers risikerer depressive tilstande og generel nedsat livskvalitet. Gode kollegaer og socialt godt arbejdsmiljø er enormt vigtigt for mig. Samt at jeg selv bestemmer en god portion af arbejdsrytmen. Anderkendelse af mit arbejde og feedback er “desværre” alfa Omega for mig. Både fra kollegaer og chefer.

MVH
Stine

sibel arslan 21. oktober 2009 kl. 11:54

Det lyder vist som noget alle godt kunne få gavn af… af og til!
Tak!
Sibel

Erik 21. oktober 2009 kl. 12:00

Hej Alexander.
Godt du er der til at fortælle om denne vigtige vinkel på livet.
Husk en afgørende forudsætning for at skabe mere arbejdsglæde, er energi. Uden den nødvendige energi kommer du ikke langt, eller kun langsomt frem.
Kærlig hilsen
Erik
http://www.higher-nrg.dk

Helga Sommestad 21. oktober 2009 kl. 12:06

Arbejdsglæde er vigtig for mig for “at jeg selv skal kunne bidrage til andres arbejdsglæde”. Tak for et godt formuleret spørgsmål. Mvh Helga

Malina 21. oktober 2009 kl. 12:13

Arbejdsglæden bekræfter mig i, at jeg gør en forskel.
Mvh Malina

Lene 21. oktober 2009 kl. 12:14

Arbejdsglæde er vigtigt for mig, da den giver energi både arbejdsmæssigt men også til livet udenfor jobbet.
Højner min motivation og overskud samt skærper min kreativitet.

Tak for et altid godt indput :-)
Hilsen Lene

Gitte 21. oktober 2009 kl. 12:34

Arbjedesglæde er vigtigt for mig da den giver mig overskud til at gøre en ekstra indsats og se positivt på tilværelsen. Det giver mig nogle dejlige oplevelser på jobbet og sammen med familien.
Jeg ser frem til den næste video.

Else Marie 21. oktober 2009 kl. 12:35

Arbejdsglæde er vigtig for mig, for at jeg kan trives og få energi. Er jeg glad for mit arbejde kan jeg sprede glæde til mine kollegaer og gøre dem glade.
Hej fra
Else Marie

henrik 21. oktober 2009 kl. 12:35

Har lige pt ingen arbejdsglæde, så din video kom som drømt/ønsket/kaldet. Og jeg blev lidt beklemt – for tør jeg – JA – jeg vil bare være glad, så må energi, overskud, færdigheder, udstråling, sundhed komme

Eva Schmidt 21. oktober 2009 kl. 12:54

Hej Alexander

Tak for et godt indspark:-)
For mig er arbejdsglæde vigtigt, da det skaber flow og gejst i min hverdag. Hermed forbedres mit overblik, evnen til at prioritere og skabe de resultater som jeg ønsker. Ved at fokusere på min (arbejds)glæde kan jeg samtidig sprede god energi – både ude og hjemme!

:-) Eva

Helle 21. oktober 2009 kl. 12:54

Jeg får arbejdsglæde ved faglige udfordringer i dagligdagen, positiv feedback fra chefer el kolleger, og godt socialt grin på arbejdspladsen. Hvis disse ting ikke er til stede, da bliver jeg hurtigt nedtrykt, stresset og sur når jeg kommer hjem til familien. Øv! Så arbejdsglæden er super vigtig for mig.

Katja 21. oktober 2009 kl. 12:55

Arbejdsglæde eller -lede – begge dele har jeg svært ved ikke at tage med hjem i samværet med familien. Så hvis det har været en dårlig dag på arbejde, kan det nemt blive et negativt samvær derhjemme også, og det vil jeg selvfølgelig gøre alt for at undgå.

kirsten 21. oktober 2009 kl. 13:11

Hej! tankevækkende video – tak for det. Glad for at få bekræftiget mine krav til arbejdsglæde. Denne video får mig til at skønne på hvor godt jeg har det i mit daglige arbejde. hilsner Kirsten

kirsten 21. oktober 2009 kl. 13:14

… lyder godt – tak for det! Kirsten :-)

Signe 21. oktober 2009 kl. 13:19

Arbejdsglæde betyder alt – jeg ved det, for jeg har oplevet et job uden (og det vil jeg aldirg byde mig selv igen). Heldigvis betød strukturreformen en total omplantning, og selvom jeg sidder med omtrent de samme opgaver som tidligere, føler jeg i dag, som resultat af min arbejdsglæde, en samhørighed med ansvaret og arbejdsopgaverne. Arbejdet er ikke længere en pligt, ansvaret er ikke længere en tung byrde. Jeg oplever klart større kreativitet i mine løsningsforslag til arbejdspladsens udfordringer, og jeg har ligefrem en virkelyst. Det bedste er dog, at jeg har lyst til at møde om morgene, og jeg har overskud, når jeg kommer hjem.

Marin 21. oktober 2009 kl. 13:30

Arbejdsglæde er vigtigt for mig, fordi det hjælper mig i gang med spændende nye projekter – det hjælper mig med at få øje på de uudforskede muligheder og så er det SÅ tilfredsstillende at kunne gå hjem med et smil på læben og glæde sig til den næste dag :o )

Birgitte 21. oktober 2009 kl. 14:32

Arbejdsglæde er for mig – at lave noget, jeg synes er spændende, med nogen udfordring i.
Jeg vil også gerne have indflydelse på opgaven og hverdagen rundt om mig. Er derfor TR.

Camilla 21. oktober 2009 kl. 14:33

Hej.

Jeg har ekstremt meget arbejdsglæde, har altid haft rigtigt gode og sjove jobs. Det der er en udfordring for mig, er at beholde arbejdsglæde når det ikke er så meget at lave.

vh

camilla

Henrik 21. oktober 2009 kl. 15:44

Arbejdsglæde er vigtigt for mig, fordi det frigør en masse positiv energi. Det har direkte indflydelse på min effektivitet, min tro på at projekter & opgaver kan lade sig gøre, og vigtigst af alt ….. fordi det smitter. På mine kollegaer, medarbejdere og min familie.

Pia 21. oktober 2009 kl. 15:45

Arbejdsglæde burde være en menneskerettighed på linje med retten til at tænke, tale osv. Arbejdsglæde gør os til bedre mennesker. Simpelthen. /Pia

Søren Grindsted 21. oktober 2009 kl. 15:51

Hej
Arbejdesglæde er vigtigt da jeg er ca. 30 % af min vågen tid i døgnet på arbejdet, det er vigtigt jeg føler jeg kan gør en forskel og bliver respekterede af kollegaer og virksomheden, samt selv repeter mine kollegaer, vigtigst er et godt humør da det jo smitte af på alle. Husk at alt i livet skal holdes i live !!!!!!! det er som med kærlighed den forsvinder hvis den ikke holdes i live !!!
Husk at god arbejdsglæde også smitter af på din familie og venner
PS HUSK positiv også når det er svært

joan 21. oktober 2009 kl. 16:03

Det, der betyder noget for mig er, at mine nærmeste arbejdskolleger, alle uanset funktion, møder på arbejde og er med til at skabe en positiv stemning. Man hilser med et smil på hinanden, man bidrager til den fælles snak ved frokosten og giver lidt af sit “personlige jeg” til gruppen.
Det er også vigtigt, at man får nogle faglige udfordringer og en god sparring omkring løsningen af komplekse opgaver. Gode kolleger at sparre med og en leder, der kan værdsætte ens arbejde og udtrykke det, er utroligt vigtigt.
Men, hvordan kan man få (i min kontekst) serviceassistenter til at føle arbejdsglæde. De er ofte lavtlønnede, ingen eller kort uddannelse, et arbejde, de føler slider på deres fysiske krop osv ., hvordan får man denne gruppe til at finde arbejdsglæden. Dette vil jeg gerne udfordre dig og andre på!
Hilsen Joan

Morten 21. oktober 2009 kl. 16:34

Glæde betyder noget for mig, fordi livet ikke er værd at leve, hvis man ikke er glad: Så derfor skal man arbejde på at blive glad OGSÅ på arbejdet. Arbejdsglæde uden livsglæde duer ikke!

Janni 21. oktober 2009 kl. 17:41

Når jeg ikke har arbejdsglæde, giver mit job ikke mening. Når 8 timer af min dag ikke giver mening, er der en meget stor del af livet, der ikke giver mening.

René Hansen 21. oktober 2009 kl. 20:08

Arbejdsglæde er vigtig for mig fordi det er den der skal motivere mig til at have lyst til at stå op og begynde dagen.

Lotte 21. oktober 2009 kl. 20:10

Hvis jeg har arbejdsglæde, kan jeg finde og bruge mit fulde potentiale. Hvis jeg ikke har arbejdsglæde, glemmer og svigter jeg mit potentiale. Hvis jeg har arbejdsglæde i samklang med andre, er det en form for kærlighedsforhold – til tilværelsen, hverdagen og det at “virke”.

Dét er da stort!

Malene 21. oktober 2009 kl. 20:13

Super godt initiativ – bliver spændende med næste afsnit……
Nu er det egentlig ikke fordi jeg ikke har arbejdsglæde, men det er jo godt at vide hvad man skal gøre hvis man en dag mister den, eller måske du også kommer med fif til hvordan vi beholder arbejdsglæden….

tine 21. oktober 2009 kl. 20:48

Arbejdsglæde er vigtig for mig fordi jeg bruger er stor del af mit liv på min arbejdsplads, hvis jeg ikke trives så går det ud over døgnets øvrige timer, samt min familie.
Jeg har været meget tæt på at få stress af den negative slags og har prøvet at yde mindre end jeg ellers ved jeg kan. Det er meget ubehageligt.

Nelli 21. oktober 2009 kl. 21:37

Hej Alexander,
Arbejdsglæde er vigtig for mig, fordi jeg preformer bedre, når jeg er glad for mit arbejde. Jeg er generelt en mere glad person at være sammen med, en bedre mor, en bedre kone og har det bedre med mig selv, når jeg er glad for mit arbejde og føler at det giver mening.
Jeg havde en periode på et år, hvor jeg var træt at mit arbejder men af forskellige årsager søgte ikke videre. Så tog jeg mig sammen og søgt et nyt arbejde, hvor jeg nu har været i et par år. Jeg er super glad for mit arbejde, og kan kun anbefale andre at søge videre, hvis de er kørt fast eller trætte af deres nuværende arbejde/arbejdsplads.

Mvh
Nelli

jesper 21. oktober 2009 kl. 21:41

Arbejdsglæde betyder alt i ens liv.
Den er bare ikke altid skide let at finde :-)

Ulla 21. oktober 2009 kl. 21:43

Hej Alexander!
Jeg har masser af arbejdsglæde, men jeg vil bare ikke miste den, så derfor har jeg tilmeldt mig de kommende videoer.
Grunden til at arbejdsglæde er vigtig for mig er mange af de ting, du siger i den første video: Jeg bruger masser af tid på mit arbejde (også i fritiden, fordi det interessere mig og jeg elsker mit arbejde). Når jeg er glad på arbejde, har jeg mere energi til min familie, når jeg kommer hjem og til de ting, jeg skal have gjort hjemme. Jeg bliver mere kreativ og arrangerer ting og sager både på arbejde og hjemme. OG jeg er meget sjældent syg.
Jeg har faktisk ganske frivilligt og på eget initiativ gjort mig til selv til arbejdsglæde coach/oplyser på mit arbejde. Jeg fortæller om arbejdsglæde og hænger små breve op om emnet.
Men det har ikke været sådan altid, jeg kender udemærket til følelsen af ikke at gide stå op mandag morgen, ondt alle vegne, at fange alle mulige infektioner, sove dårligt og være ked af det og ganske initiativløs.
Så jeg arbejder på arbejdsglæden hele tiden :-)

Charlotte 21. oktober 2009 kl. 22:36

Mine nye kollegaer som gider hilse og spørge ind til mig som ny og endnu mere specifikt glad og heldig for mit nye team hvor vi hjælper og roser hinanden og så er bare den der kemi der, som ikke var i mit gamle team for 4 måneder siden. Jeg er så glad for at jeg sagde op fra mit gamle job, hvor jeg “holdt mit uudholdelige team ud” i 2 år. Jeg ku heller ik holde meget længere. Nu har jeg fået overskud til at søge efter kæreste og ikke belaste min mor med mine jobproblemer mere.

Nu super glade hilsner fra Charlotte :-)

Annegrethe Hansen 21. oktober 2009 kl. 22:54

Grunden til at arbejdsglæde er vigtigt for mig er følgende:
1 Al den tid jeg bruger på det og det er for mig vigtigt at være tilfreds.
2 Jeg vil være et overskudsmenneske.
3. Når ens jobfunktioner bl.a. er at yde en indsats overfor ressourcesvage personer.

Christina 21. oktober 2009 kl. 23:22

Jeg har mistet min arbejdesglæde efter jeg blev mor. Jeg lagde al min energi i mit arbejde som forælder i stedet, ønsker nemlig at opleve min datter så meget som muligt, at være der i alle kvalitets øjeblikkene, at få alle de gode minder, smil, grin, og alle udviklings trinene med.
Men hun er snart fire år, og jeg ønsker at komme tilbage i arbejde, og mærke glæden og kreativiteten igen. Opleve mig selv udvikle mig, ikke blot på det menneskelige plan, men også det faglige/arbejdsmæssige. Min plan er at tage en ny uddannelse, og kunne derfor godt bruge lidt motivation/arbejdsglæde til at begå mig ude i denne del af samfundet igen.
For mig handler det om at være motiveret til at stå op om morgenen og have lyst til at gå ud og møde arbejdslivet/alle arbejds dagene der vil komme fremover/en masse nye mennesker man skal takle problem stillinger med.
Og at jeg kan mærke en glæde ved arbejdet, at det giver mening, sådan at jeg ikke får dårlig samvittighed ved ikke at være sammen med min datter, fordi det et eller andet sted for mig bare er mere værdifuldt.
Så arbejdsglæde/motivation hvordan får jeg det?

Elisabeth 22. oktober 2009 kl. 07:50

Kære Alexander
Tak for endnu en fin lille video. Arbejdsglæde er 1 million ting – jeg har masser af den og hurra for det :-) Men kan man overhovedet splitte glæden op??? Handler livet i det hele taget ikke om glæde, nysgerrighed og kærlighed? Og har man glæden ved selve livet er arbejdsglæden så ikke blot en del af dette – eller kan man have arbejdsglæde og ingen glæde privat?? Det tror jeg ikke – livet er jo helt og rundt og hænger sammen. Og er glæden ikke en tilstand men selv vælger at være i – hvis man ønsker det?
Four Winds

kisser 22. oktober 2009 kl. 08:30

hej altid herligt med et pust af positive tanker og glæde. Ser frem til at høre næste video.

Mette 22. oktober 2009 kl. 09:21

Hej Alexander.
Det er vigtigt for mig at have arbejdsglæder, fordi det betyder, at jeg er en gladere mor, kone og veninde, jeg har mere overskud og ser lysere på alting. Og det er så værdifuldt at give en positiv indstilling videre til mine børn. Jeg har oplevet – og gør det stadig- hvordan manglende arbejdsglæde har en dominoeffekt på mine omgivelser og gør livet surt og hårdt. Tak for inspirationen. Jeg er vild med, at dit tip betyder at man skal tage ansvar for sin egen glæde. Jeg glæder mig til næste video!

Christina 22. oktober 2009 kl. 09:50

Hej Alexander.
Det er vigtigt med arbejdsglæde for mig, fordi jeg gerne vil være “den glade” mor,kone og kollega
og dagen går altid nemmere når det hele har et positivt udgangspungt… ;o)

Jeg starter på job igen den 12/11 efter end barsel og kan godt mærke at vi går den mørke tid i møde, så jeg ser frem til flere tips jeg kan bruge i min hverdag…

Heidi 22. oktober 2009 kl. 11:20

Det er vigtigt for mig, at have lyst til at få tingene gjort, være effektiv og nyde det samtiddigt, så når jeg kommer hjem, kan holde fri med mit barn, uden at stresse over alt det jeg ikke fik gjort eller alt det der mangler – de store tunge sager, som er så uoverskuelige

*Vicky 22. oktober 2009 kl. 15:46

Hej Alexander

Da jeg tilbringer mange timer på mit arbejde ligesom så mange andre, finder jeg det yderst vigtigt, at jeg føler stor arbejdsglæde. Det er med at nyde alle døgnet timer, så længe vi er her :0)

De bedste hilsner fra Vicky

Pia 22. oktober 2009 kl. 20:10

Hej

Måske du har sået et lille frø, som kan hjælpe i gang med at fokusere, hvad vi har og ikke på hvad mangler.

Tak for input/inspiration.

God weekend!

Lillian 23. oktober 2009 kl. 13:53

Hej
Arbejdsglæde får jeg, når der er medbestemmelse og indflydelse i arbejdet. Når jeg er omgivet af kolleger, som jeg oplever et fællesskab med – både i forhold til opgaveløsning og en gensidig interesse i trivslen på arbejdspladsen. For blot at nævne nogle af de faktorer, som gør sig gældende…
Mvh. Lillian

Karen 24. oktober 2009 kl. 10:11

Jeg ønsker mere energi til jobbet og uden for jobbet. Tror at løsningen for mig er at finde et nyt job som giver mig arbejdsglæde – som giver mig mulighed for at bruge mine evner, bedre kontrol over min dag (og måned) og hvor jeg oplever anerkendelse for min faglighed – i et mere proff. miljø. Som det er nu bliver jeg slidt op, er der for megen planløshed, for mange brudte løfter, for dårlig kommunikation, en ussel løn (som ikke altid bliver udbetalt) for et meget hårdt arbejde med alt, alt for megen vold. Jeg får det gode ud af mit nuværende job, som er muligt – jeg gør hvad jeg kan for at se det positive – især ift. kolleger.

Bente 25. oktober 2009 kl. 16:07

Hej
Jeg har meste arbejdsglæden og har svært ved at tro at jeg kan få den tilbage.
Jeg har været på min arbejdsplade i lang tid og der er en som jeg har fået nok af. Personen laver ikke ret meget. Når peronen har fri ligger der arbejdt som ikke er blevet lavet dagen før. Afløseren kan lave arbejdet på 2 til 3 timer. Personen er svær at finde ud af sur eller glad, har fundet du af, at jeg forstyrer personen når jeg beder om hjælp, peronen sider jo og tjatter på nettet. Vi skal til et møde med chefen og fortælle hvad der er galt. Vi må se hvordan det kommer til at gå.

Jette 26. oktober 2009 kl. 09:36

Arbejdsglæde er en god ting – men jeg har svært ved at finde den pt. Jeg påtænker at gå på efterløn i løbet af det næste år og vil meget gerne finde arbejdsglæden igen inden jeg stopper denne del af mit liv.

Anne 26. oktober 2009 kl. 13:41

Hej Alexander.
Var på dit kursus i sidste uge og det satte gang i nogle tanker omkring positivitet. Arbejdsglæden er der men vi kan altid være mere positive og lyttende overfor hinanden. Og den der med energien mærkede jeg virkelig betød noget da jeg løb 10 km på 58 min. senere på weekenden ;-)

Randi Stimose 26. oktober 2009 kl. 13:49

Hej.

Tak for dine gode indlæg. Da det meste af mit liv er foregået på arbejdsmarkedet, er det vigtig at jeg både har arbejdsglæde,men samtidig også at jeg er med til at sprede den blandt min kollegaer især i disse tider, hvor der sker meget store forandringer, som vi intet kan gøre ved.

Hilsen Randi

Mette Millard 27. oktober 2009 kl. 21:02

Arbejdsglæde er vigtigt for mig fordi jeg er vild med den følelse det giver mig inde i kroppen :o ) Og så kan jeg mærke at det smitter af på alle de dejlige mennesker, jeg omgiver mig med hele døgnet.

Jeg kan rigtigt godt lide din tilgang om at vælge arbejdsglæden. Det passer så meget i tråd med al den nyeste forskning.

Tak og mange hilsner

mette 30. oktober 2009 kl. 09:47

Uhm, jeg bliver glad når jeg hører det du siger. Fordi, for mig er glæden stor, når vi netop tænker og taler om det som gør os glade. Det er ligesom at få et par briller på. Med ét står det helt klart … det som gør mig glad. Og straks er det, dét som jeg efterfølgende ser efter … og finder :-)
SMIL til alle

Ulla 2. november 2009 kl. 13:20

Hej Alexander. Du har ret – som altid! Arbejdet er en stor del af vores, så selvfølgelig skal det også udføres med glæde. Er det ikke princippet: Don’t work harder – work smarter, ført ud i sin mest direkte potens? Alt hvad jeg beskæftiger mig med, som er sjovt, bliver udført hurtigere og meres ærekært end andet. Og sådan er det bare for mig. Tak for dit vedvarende korstog for at få os alle med på vognen. Jeg glæde rmig til at få fortsættelsen til videoen ;o)

Aase 4. november 2009 kl. 04:46

Hej.
Jeg har meget arbejdsglæde, jeg glæder mig hver dag.
Man skal arrangere sig i sit arbejde og være klar over, at selv de små opgaver har en betydning for vores hverdag. Der er ingen arbejdsopgave der er ligegyldig, det er måden den udføres på, der betyder noget.

Ditte Ferdinand 4. november 2009 kl. 08:49

Jeg oplever selv meget arbejdsglæde, har været leder i 25 år, hvor arbejdsglæde på arbejdspladsen har været vigtig for mig, og lige nu er jeg selvstændig konsulent med dette slogan: “Arbejdsglæde skaber vækst – både for de ansatte og virksomheden”

Vibeke 4. november 2009 kl. 11:53

Ingen arbejdsglæde fra 8-16, så er arbejdsdagen lang og uudholdelig. Men når arbejdsglæden blomstrer og trives, så går alting som en leg. Humøret stiger, produktiviteten stiger, kreativiteten stiger, ja det breder sig som positive ringe i vandet :-) ) Men det skal passes og plejes. Vi fortjener alle et godt arbejdsliv med masser af arbejdsglæde.

Vibeke Nielsen

Flemming 5. november 2009 kl. 15:09

Hvis man har været igennem rigtig stress, ikke bare “Uh, hvor har vi travlt på arbejdet”, ved man at glæde er en af de vigtigste ting overhovedet.

Jeg glæder mig til at se mere :-)

Michael Jul Jensen 14. december 2009 kl. 07:49

Uden i forvejen at kende til denne side, startede jeg denne FB gruppe. “Jeg elsker mandage” :)

http://www.facebook.com/group.php?gid=211485669691

Skriv en kommentar

Nyere indlæg: Hvad fungerer godt på dit arbejde?